Aloitus 20.7.2016: 56,7kg HYI VITTU MIKÄ POSSU! Korkein paino koskaan ikinä ennen. Bmi 21.08. 

21.7 55,5kg (bmi alle 21)

24.7 54,9kg

25.7 54,4kg

Koska tätä kuukautta on niin vähän jäljellä ja rakastan laskemista ja taulukointia, niin haluan asettaa itselleni heinäkuun loppuun saakka päivätavoitteita. Saan myös itse ihan superina motivaatiota tällaisita pienistäkin tavoitteista. Tavoitteena laihtua 200g/pv. Tulen päivittäin ruksaamaan, mikäli se on toteutunut.

26.7 54,2kg [X] (paino aamulla 54,5. 300g liikaa.)

27.7 54kg [X]  (paino aamulla 54,4. 400g liikaa)

28.7 53,8kg [X] Jihuu! Paino tänään 53,5. (300g alle tavoitteen)

29.7 53,6kg [X] 28.7.2016 Saavutettu. JES!

30.7 53,4kg

31.7 53,2kg

Tämän vuoden kuukausitavoitteet:

1.8.2016 53kg (bmi alle 20)

1.9.2016 49,5kg (bmi alle 19)

1.10.2016 47kg (bmi alle 18)

1.11.2016 45,5kg (bmi alle 17)

1.12.2016 44,5kg

Erikoistavoitteena joulun tavoitepaino:

24.12.2016 44kg <3 Merry Xmas! You piggies.